Sind Sie im Homeoffice gestrandet und müssen jetzt von zu Hause aus arbeiten? Dann sollte Sie unbedingt auf Ihre Rückenhaltung achten! Nicht nur im Büro, sondern auch am privaten Schreibtisch ist eine gesunde Haltung wichtig. Mehr als 8 Stunden auf einem klapprigen Drehstuhl oder gar einem Küchenstuhl zu sitzen, führt zu schweren Nacken- oder Rückenschmerzen. Außerdem können sie nicht motiviert und produktiv arbeiten.
Hilfreiche Tipps zum Thema Homeoffice finden Sie in unserem Blogbeitrag.
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